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Tendência no Esporte – Avaliação Quantitativa

Tendência no Esporte – Avaliação Quantitativa

Conforme o Dr. Guilherme Brodt, avaliação quantitativa é uma tendência que temos hoje no mundo do esporte. Há uma tentativa de fazer com que a cultura de avaliação numérica se torne mais presente na avaliação e no desempenho dos atletas. Avaliação numérica é o...
Lesões mais comuns entre os esportistas

Lesões mais comuns entre os esportistas

Conforme o Dr Eduardo Ávila, em relação ao pé e ao tornozelo, as lesões consideradas mais frequentes são a fascite plantar, a tendinopatia do aquiles, as metatarsalgias e fraturas de estresses, que podem ser de tíbia, de metatarso, calcâneo, dinia vincular, entre...
Testes Funcionais Para Avaliação de Atletas

Testes Funcionais Para Avaliação de Atletas

Conforme o professor e biomecanicista Guilherme Brodt, há alguns testes simples de serem realizados e que trazem informações relevantes para a avaliação de atletas. Estes testes são chamados de testes funcionais, que, ultimamente, estão ganhando mais evidência. Há...
A osteoartrite é como a dobradiça de uma porta enferrujada

A osteoartrite é como a dobradiça de uma porta enferrujada

A osteoartrite é uma doença articular e progressiva que pode ser definida como um processo inflamatório e degenerativo das cartilagens e das cápsulas articulares que envolvem uma determinada articulação. De acordo com o biomecanicista Guilherme Brodt, a osteoartrite...
Como otimizar o consumo de energia durante a corrida?

Como otimizar o consumo de energia durante a corrida?

Se tornar econômico durante a corrida é fundamental para ter um bom desempenho a longo prazo.  O tempo de contato e a ativação dos mecanismos elásticos são considerados fatores que influenciam na economia de energia.  Dessa forma, quando o corredor fica abaixo de 0,26...