+55 (48) 3012 9366 [email protected]
Você sabe o que são as taxas de força nos protocolos de salto?

Você sabe o que são as taxas de força nos protocolos de salto?

Atualmente, é cada vez mais aceito que treinamento do tipo pliométrico é benéfico para o desenvolvimento de força explosiva. Como consequência, ao longo das últimas décadas, a pliometria tornou-se uma forma de treinamento amplamente comum, utilizado, por exemplo, por...
Dinâmica inversa no tornozelo

Dinâmica inversa no tornozelo

O tornozelo é uma das principais articulações constituintes da cadeia cinética que controla os movimentos nas extremidades inferiores, por ser mais distal, é a que acaba sendo exposta a maiores cargas (Mendiguchia et al 2011). Essas cargas podem levar a uma mecânica...
Dinâmica inversa no joelho

Dinâmica inversa no joelho

Sabe-se que as investigações em biomecânica têm sido de fundamental importância, em diversos contextos, como prevenção de lesões, tratamentos terapêuticos e desempenho esportivo (RICHARDS et al., 2002; PELLIZZARO, BERNARDES, LOSS, 2009). No entanto, tem-se dificuldade...