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Porque os idosos possuem mais risco de queda? Como evitar?

Porque os idosos possuem mais risco de queda? Como evitar?

Existem dois momentos da vida em que o risco de queda é mais eminente. No momento em que aprendemos a andar e quando ficamos idosos.  Acontece que as quedas no início da vida fazem parte do aprendizado e não oferecem de fato um risco para o indivíduo. Já os idosos,...
Joelho do corredor: Você já sofreu com isso?

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Se você é um corredor assíduo, seja na rua ou em uma esteira, você já deve ter sofrido com alguma dor no joelho, em específico, com a dor que muitos ortopedistas chamam de joelho do corredor. Mas fique tranquilo que você não está sozinho nessa! Vamos mostrar nesse...