{"id":8568,"date":"2022-10-07T10:00:09","date_gmt":"2022-10-07T13:00:09","guid":{"rendered":"https:\/\/kinetec.com.br\/new\/?p=8568"},"modified":"2022-10-30T16:45:16","modified_gmt":"2022-10-30T19:45:16","slug":"o-grande-segredo-do-equilibrio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kinetec.com.br\/new\/o-grande-segredo-do-equilibrio\/","title":{"rendered":"O grande segredo do equil\u00edbrio"},"content":{"rendered":"

J\u00e1 \u00e9 sabido que \u00e0 medida que envelhecemos, vamos perdendo algumas fun\u00e7\u00f5es motoras e cognitivas. E, conforme a perspectiva de vida vai aumentando, profissionais de todo o mundo correm atr\u00e1s do segredo do equil\u00edbrio. Como manter uma popula\u00e7\u00e3o cada vez mais idosa com equil\u00edbrio e fun\u00e7\u00f5es motoras que possibilitem uma vida saud\u00e1vel?<\/span><\/p>\n

De fato, parece ser a busca incans\u00e1vel pelo segredo do equil\u00edbrio. Por esse motivo, hoje trouxemos a reflex\u00e3o: o que pode manter a popula\u00e7\u00e3o equilibrada mesmo com o avan\u00e7o da expectativa de vida?<\/span><\/p>\n

Qual o segredo do equil\u00edbrio?<\/span><\/h2>\n

Para alguns o segredo do equil\u00edbrio \u00e9 entender e focar no centro de gravidade, outros garantem que h\u00e1 a necessidade de troca de for\u00e7as, mas a verdade \u00e9 que muitos estudiosos ainda seguem tentando desvendar essa quest\u00e3o.<\/span><\/p>\n

O corpo humano faz muito esfor\u00e7o para se manter de p\u00e9 e em equil\u00edbrio. Al\u00e9m de precisar reagir aos est\u00edmulos que s\u00e3o constantes por toda a vida: andar, levantar, sentar, caminhar, abaixar, deitar\u2026 s\u00e3o in\u00fameras situa\u00e7\u00f5es e todas elas dependem de equil\u00edbrio.<\/span><\/p>\n

\"segredo<\/p>\n

Um dos segredos do equil\u00edbrio \u00e9 se manter em movimento, para que o corpo continue sendo exposto aos est\u00edmulos necess\u00e1rios para manter o corpo exercendo suas fun\u00e7\u00f5es motoras.\u00a0<\/span><\/p>\n

Uma grande aliada dos fisioterapeutas quando o assunto \u00e9 movimento \u00e9 a tecnologia. Para falar sobre isso, trouxemos uma especialista no assunto, que al\u00e9m de ser fisioterapeuta especialista em reabilita\u00e7\u00e3o, acorda \u00e0s 4 am, corre e se mant\u00e9m constante em movimento para falar como a tecnologia \u00e9 um dos segredos para manter o equil\u00edbrio. <\/span>Clique aqui para assistir o que a Karen tem a falar sobre isso.<\/span><\/a><\/p>\n

Quando o equil\u00edbrio falha?<\/span><\/h2>\n

Buscamos incansavelmente o segredo do equil\u00edbrio, mas o que acontece quando ele acaba? Sim, as quedas.\u00a0<\/span><\/p>\n

O risco de queda \u00e9 muito tratado quando o assunto s\u00e3o os idosos, mas se engana quem acha que apenas a popula\u00e7\u00e3o com mais idade sofre com esse problema. Qualquer pessoa que perca o equil\u00edbrio pode sofrer com risco de queda e isso precisa ser tratado e acompanhado de perto, <\/span>com avalia\u00e7\u00f5es cl\u00ednicas e funcionais.<\/span><\/a><\/p>\n

Alguns fatores contribuem diretamente para o aumento do risco de queda:<\/span><\/p>\n