{"id":4972,"date":"2020-07-16T10:00:14","date_gmt":"2020-07-16T13:00:14","guid":{"rendered":"https:\/\/kinetec.com.br\/new\/?p=4972"},"modified":"2020-07-16T10:00:17","modified_gmt":"2020-07-16T13:00:17","slug":"a-avaliacao-da-corrida-parece-ser-suficiente-mas-nao-representa-o-desempenho-de-prova","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kinetec.com.br\/new\/a-avaliacao-da-corrida-parece-ser-suficiente-mas-nao-representa-o-desempenho-de-prova\/","title":{"rendered":"A avalia\u00e7\u00e3o da corrida parece ser suficiente, mas n\u00e3o representa o desempenho de prova"},"content":{"rendered":"<p>[et_pb_section fb_built=&#8221;1&#8243; _builder_version=&#8221;3.22&#8243;][et_pb_row _builder_version=&#8221;3.25&#8243; background_size=&#8221;initial&#8221; background_position=&#8221;top_left&#8221; background_repeat=&#8221;repeat&#8221;][et_pb_column type=&#8221;4_4&#8243; _builder_version=&#8221;3.25&#8243; custom_padding=&#8221;|||&#8221; custom_padding__hover=&#8221;|||&#8221;][et_pb_text admin_label=&#8221;Aqui vai o texto&#8221; _builder_version=&#8221;4.4.9&#8243; hover_enabled=&#8221;0&#8243;]Quando o assunto \u00e9 avalia\u00e7\u00e3o da corrida, o Professor e Biomecanicista Guilherme Brodt, explica que muitas pessoas realizam a avalia\u00e7\u00e3o tradicional da corrida e acreditam que ela seja suficiente. <\/p>\n<p>Segundo ele, essa avalia\u00e7\u00e3o parece ser suficiente, no entanto ela n\u00e3o representa efetivamente o desempenho de uma prova.<\/p>\n<p>A avalia\u00e7\u00e3o tradicional da corrida ocorre na esteira, dessa forma ela n\u00e3o estressa o suficiente, quanto uma corrida durante a prova, em ambiente externo. Essa diferen\u00e7a \u00e9 not\u00e1vel, pois em uma prova pode conter lombas ou descidas, al\u00e9m de terrenos mais irregulares. Assim, o desafio motor muda tamb\u00e9m.<\/p>\n<p>O desafio em esteira \u00e9 menor, e para se equilibrar ao desempenho de prova \u00e9 necess\u00e1rio algo a mais. Pensando nisso, o Professor Guilherme fala dos testes de saltos, que s\u00e3o testes funcionais e din\u00e2micos, com muitas qualidades e par\u00e2metros, e podem ser utilizados para avaliar o desempenho motor de forma semelhante \u00e0 prova.<\/p>\n<p>Ainda, o Biomecanicista explica que em seu Curso de Biomec\u00e2nica do Esporte &#8211; Saltos verticais, h\u00e1 muita literatura embasada que explica que o desafio motor do salto contribui para avalia\u00e7\u00e3o da corrida, justamente no ponto fraco da avalia\u00e7\u00e3o biomec\u00e2nica da corrida, que \u00e9 a quest\u00e3o do maior estresse e desafio.<\/p>\n<p>Portanto, n\u00e3o conseguimos avaliar este tipo de situa\u00e7\u00e3o em uma esteira, por isso deve-se buscar outras maneiras de realizar essa avalia\u00e7\u00e3o, se o objetivo for obter uma melhor desempenho de prova.<br \/>\n[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=&#8221;1&#8243; _builder_version=&#8221;3.20.1&#8243; background_color=&#8221;#009fdb&#8221; use_background_color_gradient=&#8221;on&#8221; background_color_gradient_start=&#8221;#009fdb&#8221; background_color_gradient_end=&#8221;#006a9b&#8221; background_color_gradient_direction=&#8221;179deg&#8221; global_module=&#8221;1648&#8243;][et_pb_row _builder_version=&#8221;3.25&#8243;][et_pb_column type=&#8221;4_4&#8243; _builder_version=&#8221;3.0.47&#8243; custom_padding=&#8221;|||&#8221; custom_padding__hover=&#8221;|||&#8221;][et_pb_signup mailchimp_list=&#8221;add_new_account&#8221; first_name_field=&#8221;off&#8221; last_name_field=&#8221;off&#8221; success_message=&#8221;Enviado!&#8221; button_text=&#8221;Enviar&#8221; description=&#8221;<\/p>\n<p>Receba nossa Newsletter<br \/><b> Conte\u00fados sobre biomec\u00e2nica no Brasil<\/b><\/p>\n<p>&#8221; _builder_version=&#8221;4.0.4&#8243; form_field_text_color=&#8221;#3b3d46&#8243; header_font_size=&#8221;35&#8243; body_font=&#8221;Montserrat||||||||&#8221; body_text_color=&#8221;#ffffff&#8221; body_font_size=&#8221;18&#8243; form_field_font=&#8221;Montserrat||||||||&#8221; background_color=&#8221;rgba(46,163,242,0)&#8221; custom_button=&#8221;on&#8221; button_text_size=&#8221;14&#8243; button_text_color=&#8221;#006a9b&#8221; button_bg_color=&#8221;#ffffff&#8221; button_bg_color_gradient_start=&#8221;#009fdb&#8221; button_bg_color_gradient_end=&#8221;#2652b7&#8243; button_bg_color_gradient_direction=&#8221;185deg&#8221; button_border_width=&#8221;0&#8243; button_border_color=&#8221;#ffffff&#8221; button_border_radius=&#8221;0&#8243; button_font=&#8221;Montserrat|700||on|||||&#8221; button_use_icon=&#8221;off&#8221;][\/et_pb_signup][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Quando o assunto \u00e9 avalia\u00e7\u00e3o da corrida, o Professor e Biomecanicista Guilherme Brodt, explica que muitas pessoas realizam a avalia\u00e7\u00e3o tradicional da corrida e acreditam que ela seja suficiente. 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