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Segundo o Doutor e Biomecanicista Guilherme Brodt, dentro da biomec\u00e2nica da corrida podemos destacar quinze determinantes principais. Alguns deles podem ser observados, outros, entretanto, s\u00f3 \u00e9 poss\u00edvel saber medindo.\u00a0Os principais determinantes s\u00e3o os espa\u00e7os temporais, a cad\u00eancia, o comprimento do passo e as quest\u00f5es de propuls\u00e3o. Ap\u00f3s destacar estes determinantes, podemos observar quais s\u00e3o as quest\u00f5es cinem\u00e1ticas.<\/p>\n
Por exemplo, existe a movimenta\u00e7\u00e3o do centro de massa, a movimenta\u00e7\u00e3o da pelve e o alinhamento do quadril.\u00a0Em rela\u00e7\u00e3o ao alinhamento do quadril, pode-se observar se ele est\u00e1 com rota\u00e7\u00e3o interna ou rota\u00e7\u00e3o externa. Al\u00e9m disso, a pelve pode estar em eleva\u00e7\u00e3o ou retrovers\u00e3o, al\u00e9m do giro da pelve durante a corrida, que pode ser muito exagerado ou pode apresentar pouco giro e pouca mobilidade p\u00e9lvica durante a corrida.<\/p>\n
A pelve \u00e9 um dos segmentos que representa o maior n\u00famero de grupos musculares e de mecanismos, simultaneamente. Portanto, \u00e9 importante observar a cinem\u00e1tica da pelve com precis\u00e3o, al\u00e9m de uma s\u00e9rie de outras informa\u00e7\u00f5es relevantes.<\/p>\n
A inclina\u00e7\u00e3o da pelve tem a fun\u00e7\u00e3o de transmitir informa\u00e7\u00f5es das musculaturas estabilizadoras, ou seja, \u00e9 ela quem vai informar se o atleta tem uma mobilidade adequada para gerar cada ciclo de passada. Ela \u00e9 respons\u00e1vel tamb\u00e9m por informar sobre o movimento de membros superiores, \u00e2ngulos de ataques da t\u00edbia, a flex\u00e3o do tronco durante a corrida, tipo de movimenta\u00e7\u00e3o do p\u00e9 e o tipo de pisada.\u00a0Al\u00e9m desses diversos fatores, o Doutor Guilherme ainda destaca o varo e o valgo din\u00e2mico, que \u00e9 o posicionamento do joelho, e o crossover que \u00e9 a pisada cruzada.<\/p>\n
Esses s\u00e3o considerados alguns dos atributos que devem ser observados durante a corrida, com o intuito de identificar poss\u00edveis d\u00e9ficits musculares ou, ainda, quest\u00f5es que aumentam a probabilidade de les\u00f5es.<\/p>\n
Esses determinantes, quest\u00f5es t\u00e9cnicas da corrida quantitativa ou qualitativa, influenciam o desempenho do atleta pois, se n\u00e3o h\u00e1 a realiza\u00e7\u00e3o da corrida na sua estrat\u00e9gia econ\u00f4mica, pode ocorrer um gasto maior de energia. Al\u00e9m disso, essas quest\u00f5es de desempenho podem causar altera\u00e7\u00f5es no tempo de dura\u00e7\u00e3o da corrida, pois algum fator t\u00e9cnico estar\u00e1 afetado.<\/p>\n
Segundo Guilherme, uma informa\u00e7\u00e3o importante \u00e9 n\u00e3o tentar mudar padr\u00f5es em corridas que n\u00e3o apresentam problemas. Dessa forma, o primeiro passo a ser tomado \u00e9 identificar se h\u00e1 algum problema, para ap\u00f3s tentar encontrar a solu\u00e7\u00e3o. A exce\u00e7\u00e3o para essas altera\u00e7\u00f5es \u00e9 quando se trata de algu\u00e9m com alt\u00edssimo n\u00edvel, que tenha como objetivo principal a melhoria de aspectos pontuais para buscar um rendimento diferenciado.<\/p>\n
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